Ein kleiner Wunder-Erfolg nach nur 2 Sitzungen.

(Ausnahme! Nicht die Regel!)

Teil 1 mit den Themen HINTER Skin picking findest du hier.

„Darum mach ich Skin picking.“ Wie die Erkenntnis in Thilla´s Körper fuhr.

Keine Lust mehr auf Nägelkauen nach Wahl-Mentalsätzen.

(spezielle Klopftechnik)

„Jede von uns kennt es, dieses Skin-Picking-Karussell, das niemals aufhören will, egal wie oft man sich vornimmt es endlich zu ändern bzw. aufzuhören. Durch Sina gewinnt man plötzlich ganz neue Perspektiven auf das eigene Leben, die persönliche Situation und vor allem ganz weit weggepackte Gedanken und Emotionen, mit denen man sich eigentlich „nicht mehr beschäftigen wollte.

Gerade da, wo es weh tut, schaut man gemeinsam mit Sina hin und plötzlich ist es gar nicht mehr so schlimm und bedrohlich; man erfährt ganz neue Sichtweisen und fängt an, anders über sich zu denken. Dank Sina habe ich ganz viel Wertvolles über mich selbst gelernt und erfahren.

Durch ihre direkte, ehrliche und humorvolle Art trifft sie den Nerv und holt dich aus der Komfortzone, wird jedoch nie zu aufdringlich oder unangenehm. Schlussendlich liegt es dann an jedem selbst, wie weit bzw. tief man geht, um das Karussell anzuhalten und ob man es schafft, es ganz zu stoppen.„

„Sina´s Begleitung und Hilfe sind geprägt von zielgenauen Fragestellungen und Wegweisern, Humor und Klarheit, gepaart mit einer riesen Portion Geduld und Respekt gegenüber meinem eigenen Tempo, mich den Dingen stellen zu können.

Da entstand ein wirklich sicherer Raum, in dem ich es wagte, über meine Grenzen zu gehen – plötzlich war da ganz viel Leichtigkeit in mir bezüglich meines Selbst und meiner vielen Themen.

Es war sehr anstrengend, aber hat auch sehr viel Freude gemacht. Danke dafür.“

„Ich kann dein Coaching wirklich weiterempfehlen. Ich habe so viel gelernt über mich selbst und frage mich, warum ich nicht selbst drauf gekommen bin.

Für mich war wichtig, nicht noch eine neue Methode „oben drauf“ zu bekommen, sondern dass ICH selbst meine Intuition jederzeit befragen kann.

Mein Leben ist reichhaltiger geworden – ich habe in mir Schätze gefunden, die ich vorher gar nicht wahrgenommen habe. Ich danke dir sehr dafür. : )“

„Seid einem Jahr war mir bewusst, dass ich betroffen bin von Skin Picking. Vorher war mir nicht bewusst, dass ich mit diesem Drang zu Knibbeln, mit einem richtigen Zwang konfrontiert war.

Seither hoffte ich auf den Tag des Wunders, an welchem dieser Zwang endlich auf hören sollte. Doch was ich auch tat, es wurde scheinbar immer schlimmer.

Mit Sina lernte ich anzunehmen, dass zwischen dem Leben mit Skin Picking und dem Leben ohne Skin Picking ein Weg liegt, auf dem es gilt, Gefühle anzuschauen und anzunehmen, damit Stück um Stück Entspannung an die Stelle der Angespanntheit treten kann.

Heute fühle ich mich bedeutend entspannter – verbundener mit mir selber und von Selbstliebe erfüllt.

Ich schaue mit einem Lächeln in mein Spiegelbild, fühle mich wohl in meiner Haut und ich verbringe Tage ohne Make-up – was mein großer Wunsch war! Denn auch die Vorstellung makellose Haut haben zu müssen, hat sich gelöst und ich fühle mich wohl, so wie ich bin.

Danke Sina, ich kann mir nicht vorstellen, dass es einen nachhaltigeren Weg gibt, der in ein Leben ohne Skin Picking führt als derjenige, welchen du uns hier zeigst!“

„Jede von uns kennt es, dieses Skin-Picking-Karussell, das niemals aufhören will, egal wie oft man sich vornimmt es endlich zu ändern bzw. aufzuhören. Durch Sina gewinnt man plötzlich ganz neue Perspektiven auf das eigene Leben, die persönliche Situation und vor allem ganz weit weggepackte Gedanken und Emotionen, mit denen man sich eigentlich „nicht mehr beschäftigen wollte.

Gerade da, wo es weh tut, schaut man gemeinsam mit Sina hin und plötzlich ist es gar nicht mehr so schlimm und bedrohlich; man erfährt ganz neue Sichtweisen und fängt an, anders über sich zu denken. Dank Sina habe ich ganz viel Wertvolles über mich selbst gelernt und erfahren.

Durch ihre direkte, ehrliche und humorvolle Art trifft sie den Nerv und holt dich aus der Komfortzone, wird jedoch nie zu aufdringlich oder unangenehm. Schlussendlich liegt es dann an jedem selbst, wie weit bzw. tief man geht, um das Karussell anzuhalten und ob man es schafft, es ganz zu stoppen.„

„Ich bin so froh, dass ich nach einer angefangenen Therapie bei einer Psychologin (die mich nicht verstanden hat und gefühlt nur fragend angeschaut hat) auf Sina’s Webseite gestoßen bin, wo ich schon beim Lesen gespürt habe: „Das ist es, genauso fühl ich mich“. Ich wollte immer von heute auf morgen mit dem Skin Picking aufhören und hab mich selber dafür fertig gemacht, warum ich das nicht kann.

Durch das Coaching habe ich die Hilfe bekommen, die ich brauchte, nämlich einen „Wegweiser“, mit dem ich kleine Steps machen konnte und mich dadurch weiterentwicket habe. Ich hab nicht von einen auf den anderen Tag mit Skin-Picking aufgehört, meine Sessions wurden dafür immer kürzer und akzeptabler und ich hab von Sina viele verschiedene langfristige Hilfestellungen und Tipps bekommen, die tatsächlich mein Leben verändert haben.“

„Das Coaching bei Sina hat mir geholfen wieder Zugang zu meinem jüngeren Ich zu bekommen, was sich bisher einfach immer versteckt hat.

Es haben sich Situationen aus dem Unterbewusstsein gezeigt und gelöst, mit denen ich nie gerechnet hätte. Dadurch sind so viele Dinge in Bewegung gekommen und was automatisch auch einen super positiven Einfluss auf die Haut hatte.

Toll, dass es Coachings zu dem Thema gibt. Ich hatte ganz bewusst danach geschaut.

Es werden so viele verschiedene Ebenen angesprochen, die einen Einfluss haben und die langfristig helfen und nicht nur irgendwelche kurzfristigen Dinge, die nicht nachhaltig sind. Sina ist super liebevoll und einfühlsam, ich kann sie von Herzen empfehlen.“

„Liebe Leserinnen oder zukünftige Heldinnen,

bevor ich Sina kennenlernte, wollte ich mein Skin picking ändern und wusste absolut nicht, wo ich anfangen sollte. Ich war müde von meinem Verhalten, wollte endlich eine positive Veränderung bewirken.

Dann fand ich durch Zufall Sina bzw. stieß auf ihre Website. Mich sprach das an. Nach dem Erstgespräch merkte ich schnell, dass ich mich öffnen kann und entschied mich für ein Coaching.

Das waren in der Tat intensive Wochen, auf die ich zwar nicht näher eingehen kann, doch was ich erzählen möchte ist, wie dankbar ich Sina bin.

Ihr Schafsinn, ihre Aufmerksamkeit, die Offenheit bzw. Art, spezifische und einfache Fragen zu stellen, die mir halfen, Antworten zu finden. Mir half das sehr. Es hat sich einiges geändert seitdem. Wenn man sich Veränderung wünscht, dem sei dies wärmstens empfohlen.“

„Da ich ich mich bereits etwas auskannte, hat mich Sina´s Coaching sehr neugierig gemacht, ob ich noch etwas Neues über mich lerne. Mit Feingefühl und dem notwendigen Vertrauensgefühl hat Sina mich durch die Prozesse geführt. Ich habe mich in jedem Moment sicher und verstanden gefühlt.

Zu meinen persönlichen Themen, denen wir uns annäherten, kamen mir wichtige Bilder, Informationen und Gefühle, sodass ich mich selbst besser verstand und meine Vergangenheit annehmen konnte. Damit hatte ich nicht gerechnet. Damit verbunden war auch das Auftauchen von Zusammenhängen, die mir geholfen haben, mehr Klarheit in den wichtigsten Bereichen meines Lebens zu erlangen.

Kann ich nur empfehlen!“

„Es ist schwer, öffentlich darüber zu schreiben, aber ich will etwas zurückgeben, was ich so dankbar erfahren habe. Ich habe bei Sina viel über meine Vergangenheit erfahren und was mich als Mensch ausmacht. Ich konnte Knoten lösen und habe Kraft in mir geschöpft, mein eigenes Leben richtig zu leben.

Schön fand ich, dass ich in meinem eigenen Tempo voran schreiten konnte und dass es endlich nachhaltig Veränderungen gab. Ihr wisst hoffentlich, was ich meine. Das war für mich echt das Highlight. Früher hab ich mir mein Leben so schwer gemacht.

Heute weiß ich, was mir guttut und wie ich in verschiedenen neuen, herausfordernden Situationen reagieren kann. Es war hilfreich, erst die Vergangenheit aufzuräumen, dann die aktuellen Themen und nebenbei besserte sich dieser und jener Bereich – unbeschreiblich.

Ich war zwar über 6 Monate dabei, aber es hat sich gelohnt. Von ganzem Herzen DANKE an dein wundervolles Projekt! Ich nehme sehr viel mit!!“