Allein zu sein, ist manchmal tödlich. Daher kann mich jeder, der am Kurs teilnimmt, anrufen.
Wenn du kurz vor einer ausufernden Session stehst und einen Blackout hast: manchmal fühlt man sich sofort besser, wenn man mit jemanden gesprochen hat.

• Achte nicht auf die Uhrzeit deiner Panik, du kannst auch Samstag und Sonntag oder abends anrufen.

Alle Infos dazu findest du im Kurs.