Onlinekurs – Jetzt einsteigen.2025-10-17T13:03:46+02:00

Onlinekurs jetzt buchbar ’25

Selbstlernerkurs mit Theorie & Live-Praxis mit Sina

MERIDIANKLOPFEN & MATRIX-REIMPRINTING
GEGEN SKIN PICKING

Nur buchbar So/Mo, 2.-3. November 2025

Eine Reise in deine Haut, deine Gedanken & deinen Heilungsweg

Dein Herz weiß, warum du hier bist. Dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt,
damit du Frieden mit deiner Haut, deinen Gefühlen und deinem Körper schließt.

💫 Alles beginnt mit dem Mut, dich wirklich ernst zu nehmen statt davonzulaufen.

Meridianklopfen & Matrix-Reimprinting gegen Skin picking

Das ist der Onlinekurs – Skin picking jetzt stoppen 🚀Das ist der Onlinekurs – Skin picking jetzt stoppen 🚀

Herzlich Willkommen im Kursbereich "Meridianklopfen und Matrix Reimprinting gegen Skin picking"

Dahinter verbergen sich weitere Untermenüs & Kurslektionen – das ganze Wissen hab ich aus mir rausgezutscht.😆 Zauberhaft aufbereitet mit Bildern, Audios, Videos & Texten. Voilá:

So sieht der Kursbereich aktuell aus.

Dieser Kurs ist dafür da,
dass du dein Skin picking reduzieren oder ganz wegbekommen kannst.

Vorschau eines Moduls im Onlinekursbereich Skin picking
Vorschau eines Moduls im Onlinekursbereich Skin picking
Icon - eine Frau, die einen Prozess vor sich hat, aber mutig voranschreitet

Was sagen bisherige Kursteilnehmer?

Erfolg in der der 6. Woche: „Ich habe in der letzten Woche das Knibbeln im Gesicht enorm reduziert. So gut wie im Moment war meine Haut tatsächlich lange nicht mehr : ) Das ist schon mal ein wirklicher Fortschritt für mich, wo ich es sonst nicht mal einen Tag durchgehalten habe.“
Judka, Teilnehmerin 2. Meridianklopfkurs
„Für mich war immer das Grausamste, auf Dienstreise zu sein und stundenlang unter dem Tisch (bei Meetings) an meinen Fingern zu knibbeln. Ich hätte nicht gedacht, dass das Klopfen hilft, aber ich komme dieses Mal wieder und muss sagen, dass ich alle Gefühle während der Meetings klopfte, wie sehr es mich nervt usw., aber ich habe kaum Skin picking an den Fingern gemacht. Ich bin echt froh darüber. Ganz großes Kino.“
Josef, Teilnehmer 2. Meridianklopfkurs
„Der Kurs hat mir gezeigt, dass alle Emotionen da sein dürfen und mir gleichzeitig ein Tool an die Hand gegeben, um ihnen nicht hilflos ausgeliefert zu sein.

Ich konnte dadurch schon einige prägende Situationen aus der Vergangenheit auflösen, wodurch dann auch das Skin Picking weniger wurde.“

Sarah, Teilnehmerin 1. Meridianklopfkurs
„Ich habe schnell gemerkt, dass es funktioniert. Man kann wirklich die Energie in seinem Körper wandeln und ich habe gelernt, dass es sehr gut tut, wenn ich zu 100% für meine Gefühle verantwortlich bin. Das hat mir viel Power gegeben. In der Gruppe war´s auch angenehm. Toll, dass man sich gegenseitig unterstützen konnte.“
Krissi, Teilnehmerin 2. Meridianklopfkurs
„90% ist mein Skin picking runter gegangen. Ich nehme das Meridianklopfen jetzt überall mit hin. Bei mir standen Selbstwertthemen, Beziehungstrennung und familiäre Probleme im Vordergrund.

Ich kam ziemlich tief in mein Unterbewusstsein, bearbeitete echt heftige Themen und habe trotzdem einen geschützten Raum. Und man fühlt sich danach erleichtert.“.

Yvonne, Teilnehmerin 1. Meridianklopfkurs
„Ich fand den Kurs sehr hilfreich. Es war sehr leicht, die Klopftechnik zu verinnerlichen und durch mehrere Demos hat uns Sina Stück für Stück herangeführt. Sie ist jedes Mal auf jeden von uns eingegangen.

Ich habe mich somit schnell in der Gruppe wohl gefühlt und konnte mich öffnen. Vielen vielen Dank!“

Sina P., Teilnehmerin 1. Meridianklopfkurs
„Ich habe gute Fortschritte gemacht und einfach ‘die Lust an Skinpicking’ verloren. Die Haut ist richtig gut und selbst wenn ich nur selten klopfe, hat es mir richtig viel gebracht. Vielen Dank dafür!! Bewertung kommt noch.“
Julia H., Teilnehmerin 3. Meridianklopfkurs

„Meine Motivation, beim Kurs mitzumachen: Das Leid mit Skin Picking: nicht aufhören zu können. Besonders gut hat mit der gut geplante Ablauf, die nette Atmosphäre und die persönlichen Gespräche gefallen. Man kann gut alle Inhalte nochmal nachlesen, selbst daran weiterarbeiten und die Technik leicht verständlich für sich umsetzen. Meine AHA-Erkenntnisse: Das Skin Picking etwas mit meinen Emotionen zu tun hat. Dass ich diese Emotionen durch das Klopfen ausgleichen kann. Anstatt Skin Picking zu machen lieber über das Klopfen in sich hineinhören und negative Emotionen ansehen und bearbeiten.“

Yvonne, Teilnehmerin 4. Meridianklopfkurs

„Es ist spannend zu sehen, wie hinter den ursprünglich vermuteten Themen meist ganz andere liegen. Bei „Ich fühle mich xy, wenn ich daran denke Skin picking nicht mehr zu haben“ kam ich am Ende bei einem ganz anderen Thema heraus (warum es mir so schwerfällt mich bei Freunden regelmäßig zu melden).“

Antonia, Teilnehmerin 4. Meridianklopfkurs
Kurze Rückmeldung: ich muss ehrlich sagen, das Klopfen tut richtig gut, so entspannt war ich vor 10 Jahren. Skin picking hat auch deutlich nachgelassen.
Hallo liebe Sina, habe heute dieses Foto gemacht, weil ich so stolz war ihn endlich in dieses Tragetuch gebunden zu haben und dann habe ich meinen Arm gesehen und gesehen, dass da nichts ist 😭😭😭😭 (weinen vor Freude) einfach kein Skin Picking mehr und es sah mal sooooooo furchtbar aus Danke danke danke Sina ❤️ (Ich hoffe, du hast mich nicht wegen meines dummen Kommentars zu deinem Status Foto blockiert. Habe immer gerne dein Leben verfolgt.) Naja, wie auch immer. I send you much looooooove and happiness! Ich werde niemals vergessen, was für einen Impact du auf mein Leben hattest.
Skin picking vorher nachher - Du siehst hier die Arme einer Kundin

*Klick zum Vergrößern

Wenn du nie gedacht hättest,
dass dein Leben mal von einem Zwang beherrscht wird…

vorher nachher Skin picking Sina

Du kennst mich jetzt schon – ich hatte 20 Jahre lang Skin picking. (12-32 J.) I know what it´s like.

Meridianenergietechniken haben bei mir 2012 zum 1. Mal emotional und mental wirkliche Veränderungen gebracht. Ich dachte: „Wow, was ist DAS?! Das muss ich auch können!“

Hier findest du mehr über mich.

Die Probleme mit und durch Skin picking müssen auf einer emotionalen Ebene gelöst werden, nicht auf einer logischen Verstandesebene oder durch „Gesprächstherapie“.

Deine Haut soll wieder schön werden!

Was sind aktuell deine Wünsche?

ein Männchen steht vor dem Spiegel und das Spiegelbild kommt raus und umarmt den Menschen davor.
  • Du möchtest Kleidung im Sommer anziehen, die du willst.
  • Du willst weniger Make up benutzen und dich in deiner Haut wohlfühlen.
  • Du willst nicht mehr täglich vor dem Spiegel stehen und Zeit verschwenden.
  • Du willst wissen, wie du sonst mit deinem Stress umgehen sollst.
  • Du willst verstehen, warum du Skin picking machst und die Trigger auflösen…
  • Du wünschst dir, dass dein Leben nicht mehr von Skin picking eingeschränkt wird.
  • Du willst wissen, wie sich ein Freiheitsgefühl in der Haut anfühlt.
1 Jahr mehr mit Skin picking?

Du möchtest dich selber aus dem Teufelskreis befreien?

Das Ziel vom Kurs:

Wir arbeiten mit Glaubenssätzen, Emotionen, Körperempfindungen, diffusen Gefühlen, wirklich erlebten Situationen, verblassten Erinnerungen, Vorfahren, Ahnen und anderem.
  • Die Gefühle aufzulösen, die zu Skin picking führen.
  • Alte, im Körper gespeicherte, Traumata auflösen und die negative Energie herausnehmen
  • Eine deutliche Reduktion des inneren Drangs zu erreichen.
Icon - ei gemaltes weißes Herz auf sandfarbenem Untergrund

Meridianklopftechniken

für weniger Skin picking.

Das ist unser Ziel in diesem Kurs!

Und das Beste:

DU lernst alles und übst an dir!“.

Ich höre auf, mich zu verletzen. Mein Körper und mein Nervensystem haben genug gelitten. Ich kämpfe nicht mehr gegen mich selbst. Ich möchte heilen.

Dein Platz im Onlinekurs 🚀

Zu diesem Preis nur noch einmalig buchbar bis Montag, 3. November 2025
Sichere dir deinen Platz – und starte durch.

00Tage 00Std 00Min 00Sek

Für Skin-Picking-Betroffene entwickelt

Live-Begleitung: 3 Monate

für Einsteiger geeignet

vom Zwang zu Selbstvertrauen

Häufige Fragen & Antworten

1 Jahr Zugriff auf die Videos, 3 Monate Lives mit Klopfpraxis und Q&A
Wie praxisorientiert ist der Kurs?2025-11-18T11:45:56+01:00

Mithilfe des Kursbereichs lernst du die Theorie. Montags ist Q & A und Demos 1x im Monat. D.h. ich nehme mir einen von euch und klopfe wie in einer Einzelsitzung. Mal teilweise zum Zeigen, mal komplett eine Matrix-Sitzung. Außerdem habt ihr 1x im Monat Zeit zum Austausch untereinander. Ohne Mutti Sina. (kann man einfach ungestörter reden 😆).

Donnerstag ist Klopf-Praxis. Oder deine Zeit, um die Inhalte im Kursbereich durchzuarbeiten. Donnerstags ist jeder online, aber dennoch für sich. Du brauchst also daneben nicht noch 3 Stunden einplanen für „Ohrrrr, jetzt muss ich noch die Kursinhalte am Wochenende durchschauen.“ Eigentlich reicht die Zeit dafür am Donnerstag aus. Oder du klopfst selbst während der Klopfpraxis-Zeit (daher der Name) und arbeitest an deinen Themen mit dem, was du bereits gelernt hast. Manchmal machen wir Partnerarbeit (Ja, auch das gehört dazu, wenn du vom Anfänger zum Fortschrittler wirst. Am Anfang will es keiner – „bloß keinen Kontakt außerhalb von mir & meinem Leiden“, später wirst du es vermissen, wenn sie nicht mehr da sind um dir zu helfen. 💖🤪 Believe me!)

Du kannst mit Meridianklopfen sowohl Skin picking bearbeiten als auch alle weiteren Probleme deines Lebens emotional entladen, seien es Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Arbeitsumfeld oder im Bereich Furcht und Ängste. Du wirst dich selbst gut kennenlernen. Und schätzen lernen. Du wirst ausreichend üben und anwenden können, denn nur durch die eigene Praxis und der Erfahrung im eigenem Körper kann sich etwas ändern IN DIR. (nicht durch den reinen Konsum von Videos, Audios, Texten)

Ist der Kurs auch für totale Anfänger geeignet?2025-11-18T11:50:23+01:00

Selbstverständlich. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Wenn mal was dabei sein sollte, was du partout nicht verstehst: ➡️ Montag fragen. Donnerstag fragen. Mittags 12 Uhr auf meiner Festnetznummer anrufen. Der Skin Picking Kurs ist so strukturiert, dass du alles von Beginn an lernst. Deine Kenntnisse steigern sich in ca. 10 Wochen unheimlich. Du wirst dich am Anfang unsicher fühlen und dich fragen, was du da eigentlich gebucht hast und dir zumutest, aber: Spoiler. Es gibt keine Abkürzung. Alle müssen da durch. Jede einzelne Teilnehmerin steht vor dem demselben Problem: Lernen, lernen, lernen! Vor allem über sich selbst. No shortcuts, keine rote oder blaue Pille. Lies im Hauptmenü alle Unterpunkte von HELDENHAUT durch, der Blog ist nicht so wichtig. Dann bist du bestens vorbereitet und kannst buchen.

Was lerne ich?2025-11-18T11:54:20+01:00

Du lernst, wie du das Meridianklopfen gezielt einsetzt, um den emotionalen Druck aus dem Alltag zu reduzieren, der hinter dem Dang zu knibbeln steckt. Darüber hinaus lernst du „Matrix Reimprinting“. Mit dieser Technik wirst du die Wurzeln deiner heutigen Glaubenssätze, Trigger & Konflikte aufspüren und ändern. Beides ergänzt sich perfekt für die essentielle Bewältigung von Skin picking in der Gegenwart und Vergangenheit. (Ja, denn daher stammt die ganze Scheiße!)

Die Kursinhalte können ohne direkten Kontakt mit anderen selbst erlernt werden. Du musst an Zoom-Meetings nicht teilnehmen, wenn du das nicht möchtest und lieber für dich allein lernst. Die Zoom-Meetings sind ein Bonus, keine Voraussetzung. Im Kurs erwarten dich neben Videos auch praktische Live-Demonstrationen und liebevoll gestaltete Audios, Texte, Bilder und *seufz ich habe mein ganzes Herzblut da rein gesteckt! Period! (englisch für „bekräftigenden Punkt . hinter Aussagesätzen)

Wie finden die Online-Treffen statt?2025-11-18T11:58:07+01:00

Ganz einfach: Via Zoom 😊. Montags Q & A, Donnerstags Klopfpraxis oder Kurslektion anschauen jeder für sich. Jeweils 19:30 Uhr. Du bist nicht verpflichtet, an allen Zoom-Meetings jede Woche teilzunehmen.

Aber es wird vielleicht auch langsam Zeit, seine Scheu vor anderen Menschen = Skin pickern zu überwinden. Es ist schon seeeehr bequem, in seinem Wohnzimmer zu sitzen und sich mit anderen zu vernetzen, ohne sich rauswagen zu müssen in die düstere Welt, wo gefahren und Ungewissheit lauern. Da muss man sich nicht noch belasten mit „sollt ich da teilnehmen, sollt ich nicht?“ – JA, solltest du. Damit du das Meiste aus dem Kurs mitnimmst. Ich brauche keine Entschuldigungen, warum wer mal nicht kann. Wir sind hier nicht in einer Lehrer-Schülerin-Hierachie. Jeder entscheidet frei, was er wann macht und steht einfach dazu.

Welche Themen können mit Meridianklopfen bearbeitet werden?2025-11-18T12:04:39+01:00

Alles. Meridianklopfen wurde für Krankheiten, Stress und Entladungen von Gefühlen entworfen. Ich habe es nur auf Skin picking umgelegt, weil das nun mal mein Thema war und ich mich auf die Suche begeben habe, was helfen könnte. Irgendwann bin ich dort gelandet und es half. Ich habe 4 Jahre damit zugebracht, Proof of Concept zu machen (d.h. „Was bei mir klappte – klappt das auch bei anderen? Oder sind das nur Einzelausnahmen?„) Erst als ich durch die Einzelcoachings sicher war, habe ich den Live-Meridianklopfkurs 2022 entworfen, und in 2025 folgte der Onlinekurs mit kompaktem Wissen. (Viel ausführlicher als der damalige Livekurs. So muss ich nicht alles doppelt und dreifach und 30fach erzählen. Man kann es gar nicht immer wieder „so gut/gleich gut“ wiedergeben. Da lohnt sich wirklich die Einrichtung eines Onlinekurses, auch wenn es in der Neuzeit langsam verpöhnt ist, Onlinekurse zu geben oder daran teilzunehmen. Es geht halt nicht in persona über so viele Wochen. Wie sollte man alle Skin picker an einen Ort zusammenbringen und das jede Woche?)

Hinter Skin picking als Symptom stehen oft Alltagsthemen wie zum Beispiel Unzufriedenheit und Ärger über Mitmenschen und konfliktträchtige Situationen, beruflicher Druck oder aber auch negative Erinnerungen bzw. Ereignisse, die belastend sind und deren Stress in deinem Körper gespeichert sind. Jeder Teilnehmer bearbeitet seine Themen, für die er bereit ist, in seinem Tempo.

Du lernst im Kurs über mehrere Wochen, deine Alltagsgefühle, die zu Skin picking geführt haben, eigenständig mit Meridianklopftechniken aufzulösen. Vielleicht kannst du dich mit folgenden Themen identifizieren und bereits einmal darüber nachdenken, was auf dich zutrifft:

  • Angst, abgelehnt zu werden

  • Angst vor Entscheidungen

  • Partnerschaftsproblematiken

  • Aktuelle Arbeit

  • Geldprobleme

  • Mangelnde Eigenliebe

  • Selbsthass

  • Familiäre Probleme

  • Kindererziehung und Überlastung

  • Lernblockaden

  • körperliche Symptome

  • Mutter- und Vaterthemen

  • Tod eines Angehörigen

  • Missbrauch und Gewalt in der Kindheit

  • Negative Erinnerungen an die Teenagerzeit

  • Fehlende Zeit im Alltag

  • Jobwechsel und damit einhergehende Ängste

Was kostet der Onlinekurs?2025-12-04T11:39:29+01:00

Der Eintritt zum Kursbereich mit allen Extras liegt regulär bei 1.997 €.

Zum Thema: „Das ist aber teuer!“ Nein, ist es nicht. Denn du siehst bei dem Produkt nur den Endverbraucherpreis. Du siehst nicht die Maschinerie DAHINTER. Sieh das Video unten an!

Der Kurs beinhaltet Arbeitsmaterialien(Kursbereich – Vorschau auf der Produktseite – Button klicken), 3 Monate Live-Zooms am Montag (optional, nicht verpflichtend!), Praxisabende am Donnerstag (auch optional) und 12 Monate Zugriff auf diese Inhalte.

Du brauchst Praxis, du brauchst andere Menschen, du brauchst eine konstante Anfeuerung in Richtung deines Popos! Wer in 3-6 Monaten keine Änderungen hinkriegt, für den ist dann Meridianklopfen und Matrix Reimprinting wirklich nichts.

Früher war der Einstieg über den monatlichen Live-Workshop. Den gibt es nicht mehr. Du kannst buchen, sobald du wirklich Veränderung WILLST.

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Weitere Informationen

Sorry für die Publikumsbeschimpfung. Aber ihr begreift einfach nicht aufgrund fehlender eigener Erfahrung,

WIE VIEL jahrelange Arbeit das alles im Hintergrund ist, ehe so ein Projekt wie HELDENHAUT® steht!

“Wenn man weiter macht wie bisher, erhält man auch die gleichen Ergebnisse wie bisher. ”

Sina Barnoczki
Ex-Skin pickerin, heutige Beraterin für Skin picking Betroffene
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