MERIDIAN-KLOPFTECHNIK

Die Methode, um Anspannung, Nervosität & andere negative Emotionen in deinem Körper zu neutralisieren, sodass du kein Skin picking mehr brauchst. 

Was sind Meridianklopftechniken?

Die Meridianklopftechniken wurden aus der chinesischen Meridian- und Akupunkturlehre geboren. In unserem Körper verlaufen Energiebahnen, deren Energiefluss durch unangenehme Erlebnisse sowie das unbewusste Festhalten von Emotionen blockiert sein können.

Der amerikanische Psychotherapeut Roger Callahan entdeckte in den 80er Jahren, dass man durch das Berühren und rhythmische Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte bei gleichzeitigem Denken oder Einfühlen in das Problem Emotionen verändern und auflösen kann. Daraus entwickelte er eine sehr lange Abfolge von ca. 40 Klopfpunkten am menschlichem Körper, bis sein Schüler Gary Craig herausfand, dass die Reduzierung auf bestimmte Punkte den gleichen Effekt hat. Er nannte seine Technik EFT = Emotional Freedom Techniques. Diesen Abfolge mit seinen „neuen“ Punkten benutzen wir auch heute noch.

Dem Skin picking als äußeres Symptom liegen Störungen im Energiesystem der Gefühle und Gedanke zugrunde.

Auslöser für diese sind negative Ereignisse, Konflikte, Verletzungen durch nahestehende Menschen oder schmerzhafte Gefühle in traumatischen Situationen. Die Auswirkungen des Erlebten führen oft zu Veränderungen in Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmustern.

Das Klopfen der Akupunkturpunkte wirkt direkt auf das limbische System im Gehirn, das für unsere emotionalen Reaktionen zuständig ist, sodass die Blockaden durch Entladen negativer Emotionen aufgelöst werden.

Gleichzeitig lässt der Drang zum Skin picking im Körper nach. Das ist das Hauptziel.

  • Ursachen für Probleme aus Gegenwart und Vergangenheit werden aufgespürt und und direkt auf der emotionalen Ebene gelöst
  • Unangenehme Emotionen, z.B. gegenüber dem eigenen Körper, anderen Menschen, Erlebnissen im Alltag, ärgerlichen Situationen und schmerzlichen Erfahrungen in der Vergangenheit werden abgebaut – negative Gefühle werden neutralisiert
  • Körperanspannung wird vermindert
  • Gedanken und Gefühle selbstschädigender Überzeugungen werden identifiziert und dauerhaft transformiert
  • Das Verständnis des jahrelang unbewussten Verhaltens als Basis, ein neues Leben ohne Skin picking aufzubauen

Hier siehst du alle relevanten Meridianklopfpunkte:

Hier werden 10 verschiedene Meridian Klopfpunkte am Oberkörper gezeigt. Direkt auf dem Scheitel. an der Augenbraue, an der Nasenwurzel, dann Augenbrauen-Ende. Unter dem Auge mittig auf dem Knochen. Unter der Nase mittig. Direkt unter der Unterlippe auf dem Kinn. Unter dem Schlüsselbein mit Daumen und Zeigefinger und seitlich wo der BH in etwa getragen wird.

Hier werden 7 verschiedene Meridian Klopfpunkte an der rechten Hand gezeigt. Am Daumen auf dem Nagelbett links unten direkt am Übergang zur normalen Haut. Am Zeigefinger ebenfalls links unten am Nagelbett. An der Fingerkuppe des Mittelfingers, nicht am Nagel, sondern an der Kuppe. Dann am Ringfinger am Nagelbett rechts unten. Kleiner Finger am Nagelbett links unten. Dann wird der Handkantenpunkt-auch Karatepunkt genannt - geklopft und als letztes die Stelle auf dem Handrücken zwischen dem kleinen Fingerknochen und dem Knochen des Ringfingers, der sogenannte Gamut-Punkt.

  • Ängste
  • Stress
  • Sorgen
  • Unruhe
  • Unzufriedenheit
  • Panik
  • Trauer
  • Wut
  • Enttäuschungen
  • Schuld- und Schamgefühle
  • Ohnmacht und Verzweiflung
Jede Wunde auf der Haut steht für eine bestimmte traumatisch erlebte Emotion und wird so lange bearbeitet, bis du hin siehst.

Besondere Aspekte beim Meridianklopfen:

  • Du klopfst mit den Fingerspitzen Meridian-Punkte in einer bestimmten Reihenfolge (lernst du alles) und löst Emotionen sowohl aus der Gegenwart als auch der Vergangenheit auf.
  • Du wirkst an jedem Klopfprozess 100% selbst und aktiv mit.
  • Dir wird nichts suggeriert oder eingeredet.
  • Wir nehmen das, was in dir ist. Wir beschönigen nichts, wir übertreiben nicht, wir tun nicht so, als ob.
  • Am Ende einer Sitzung prüfen wir, ob dein Körpergefühle angenehmer geworden sind und sich deine Gedanken und Emotionen zum Ausgangsthema verbessert haben. Das ist immer das Ziel: Erleichterung/Freiheit.

„Weniger Anspannung bedeutet weniger Skin picking.“

Dies erreichen wir mit Meridianklopfen & Matrix-Reimprinting.

“Heilung beginnt dort, wo Emotionen verstanden und Blockaden gelöst werden – Klopfen hilft dabei.”

Sina Barnoczki
Skin picking Beraterin & Matrix-Reimprinting-Professional

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