Nein, bei Matrix Reimprinting musst Du Dein Trauma nicht erneut durchleben. Stattdessen bleibst Du in einer beobachtenden Rolle, während Du Dein jüngeres Ich beklopfst und mit ihm interagierst. Du bleibst immer der Erwachsene und musst die Gefühle nicht erneut in deinen Körper holen. Bei Matrix-Reimprinting entwickelt sich Schritt für Schritt ein neues, positives Bild, das die alten belastenden Erinnerungen ersetzt. So entsteht Heilung, ohne dass Du die belastenden Gefühle erneut spüren musst.