Frei mit Meridianklopfen

Die Meridianklopftechniken sind die weltweit meistbenutzte Methode aus dem Kreis der Energetischen Psychologie. Viele tausend Therapeuten und Selbstanwender wenden sie täglich mit hervorragendem Erfolg an. Das leicht anzuwendende Tippen an Akupressurpunkten beruhigt Blutdruck, Atmung, Muskeltonus und Ihr gesamtes Nervensystem. Die Wirksamkeit der Methode wurde durch über 320 wissenschaftliche Studien weltweit untersucht.

Das Meridiansystem aus der chinesischen Medizin...

… seit etwa 6.000 Jahren zur Therapie körperlicher Symptome genutzt. Seit etwa 40 Jahren werden auch emotionale und psychosomatische Themen damit behandelt. Wir haben 12 Hauptleitbahnen und knapp 200 „Energie-Knotenpunkte“ in unserem Körper, die Lebensenergie (Chi/Qi/Prana) durch ihn fließen lassen. Wenn Blockaden oder Störungen im Energiesystem auftreten, kann dies zu körperlichen Symptomen und Krankheiten führen. 

Wenn der Mensch körperlich, emotional oder mental im Ungleichgewicht ist, liegen darunter Störungen im Energiefluss. Blockaden und Störungen entstehen durch stressvolle, intensiv-negative Gefühle und der ganze Körper wird negativ beeinflusst.

  • Ausgelöst wird Stress durch negative Ereignisse, Traumata, Verletzungen von nahestehenden Menschen oder Ohnmachtsgefühlen in schlimmen Situationen. All das Erlebte ist mitverantwortlich für die mentalen und emotionalen Probleme im Leben eines Betroffenen.
  • Wir wissen, dass wir etwas ändern müssten, aber wir können es nicht. Diesem „warum“ gehen wir mit Meridianklopfen auf den Grund und lösen dahinterliegende Ursachen auf.

Gleichzeitig entdecken wir unbewusste Überzeugungen (Glaubenssätze/Regeln), die uns beeinflussen, unbewusst schaden und uns immer wieder gleich agieren lassen, obwohl wir anders sein wollen. Dieser Aspekt ist besonders wichtig und bedeutsam und kann sich mit Meridianklopfen verbessern.

Es ist von unschätzbarem Vorteil, das jahrelang Unbewusste endlich zu verstehen und aufzulösen. Nun kann ein neues Leben in neuen, besseren Schritten und mit neuen Entscheidungen möglich werden.

Ihre Emotionen und Gedanken während einer Meridianklopfsitzung werden von mir mitgeschrieben. So können Sie im Nachhinein Nachlesen, wo Sie gestartet sind und wie wir eigentlich zum Endergebnis gekommen bist. 

Das alles weiß man hinterher nicht mehr, weil die Energie im Erfolgsfall in Ihrem Körper nicht mehr vorhanden ist. Dieser Effekt ist gewünscht.

Aus diesem Grund gibt es die Mitschriften, die nach der Sitzung per E-Mail als PDF zugesendet werden. 

Kurzbeschreibung:

  • Die Meridian-Klopftechniken wurden aus der chinesischen Meridian- und Akupunkturlehre geboren. In unserem Körper sind Energiebahnen (Meridiane), die durch unangenehme Erlebnisse sowie das unbewusste Festhalten von Emotionen (Energien) blockiert, verstopft oder gestört sein können.
  • Die EFT Klopfakupressur (=Emotional-Freedom Techniques) ist das gezielte sanfte Beklopfen von Akupunkturpunkten und basiert auf Entdeckungen der Zusammenhänge zwischen Ihren Körperenergien, Emotionen und Gesundheit.
  • Die Meridianklopftechnik ist ein überraschendes Selbsthilfe- und Therapie-Werkzeug, das weltweit bei emotionalen und körperlichen Themen eingesetzt wird.

Sie beklopfen sanft bestimmte Meridian-Punkte, während Sie sich auf Ihre Gefühle und Gedanken zu einem Problem konzentrieren:

Emotionen durch das Klopfen der Meridianpunkte an der Handkante beruhigen - Psychologie

Müdigkeit

Jeder kennt Energiemangel durch Arbeitsüberlastung, Zeitdruck und Überforderung. In der energetischen Psychologie werden festgehaltene und gespeicherte Gefühle im Körper reduziert und aufgelöst. Die körperlichen, emotionalen oder psychischen Belastungen und Blockaden werden sanft und schmerzfrei behandelt.

Sorgen + Stress

Wenn Sorgen, Ängste und Stress unseren Körper belasten, hängt dies immer mit unseren Emotionen zusammen. Das sanfte Klopfen an den Akupunkturpunkten löst Kurzschlüsse im Meridiansystem des Körpers und bringt die Energie wieder zum Fließen. Die Kanäle werden wieder frei. Körperliche Symptome verschwinden.

Emotionale Intelligenz mit Meridianklopfen erreichen, hier sehen Sie die Meridiane auf dem Oberkörper eine Puppe

Die Wiederherstellung der Balance Ihres Energiesystems wirkt auf der Ursachen-Ebene, sodass Körper und Geist wieder Zugang zu ihrer natürlichen Regulation im Zentralnervensystem bekommen können und Gesundheit & Wohlbefinden eintreten kann.

Die Meridian-Punkte zu klopfen ist sicher, einfach anwendbar und nicht-invasiv. Lernen Sie hier die Grundlagen:

Auswirkung auf Gehirnfunktionen:

Die Amygdala ist an emotionalen Reaktionen und unserer Wahrnehmung beteiligt

Die Amygdala ist eine neokortikale Struktur des limbischen Systems. Sie ist an emotionalen Reaktionen beteiligt sowie der Speicherung von Erinnerungen sowie für Einordnungen von unseren Wahrnehmungen zuständig (Riechen, Schmecken, Sehen, Hören, Fühlen). Meridianklopfen wirkt stressreduzierend auf die von ihr gesteuerten Körperreaktionen wie Atmung und Kreislauf.

Was kann Meridianklopfen?

  • wird bei unangenehmen Emotionen gegenüber dem eigenen Körper, anderen Menschen, ärgerlichen Situationen und schmerzlichen Erfahrungen in der Vergangenheit eingesetzt

  • findet die Ursachen für Probleme und löst sie auf einer emotionalen Ebene auf

  • negative Gefühle werden „neutralisiert“

  • das Nervensystem beruhigt sich, der Atem geht freier

  • die Herzfreqenz verlangsamt sich wieder

  • der Körper ist weniger grundangespannt

  • führen durch die Transformation von Gedanken und Gefühlen zu langfristigen Änderungen auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene

Geschichte

„Emotional Freedom Techniques“ finden ihren Ursprung in der chinesischen Medizin. Diese greift auf Jahrhunderte alte Erfahrungen zurück.

Es wird von Energiebahnen in unserem Körper ausgegangen, die als Meridiane bezeichnet werden.
 Körperliche Symptome stellen demnach eine Blockade in unserem Energiesystem dar. Damit die Energie wieder fließen kann, werden bestimmte Meridianpunkte mit Akupunktur, Akupressur oder sanftem Klopfen stimuliert. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Akupunktur eine der ältesten Heilmethoden.

Energieblockaden

Die Methoden der Energetischen Psychologie, unter denen Meridianklopfen die bekannteste ist, gehen davon aus, dass belastende Emotionen direkt mit Blockaden im Energiesystem des Körpers zusammenhängen und langfristig zu Krankheiten führen.

Es wäre doch fabelhaft, wenn Ihr Körper viel von den angestauten negativen Emotionen loslassen könnte und Sie sich freier und zufriedener in Ihrem Körper fühlen würden?

Akupressur

EFT ist eine einzigartige Form von “psychologischer Akupressur”, die das chinesische Meridian-System benutzt um psychologischen Stress, belastende Emotionen und physiologischen Schmerz zu reduzieren.

Durch sanftes Klopfen oder Tippen mit den Fingerspitzen auf bestimmte Akupunkturpunkte werden Blockaden aufgelöst. Sie können an sich selbst zu beobachten, welche Wirkungen das auf Ihr Wohlbefinden hat.

Häufige Fragen: 

Der amerikanische Psychotherapeut Roger Callahan entdeckte in den 80er Jahren, dass man durch das Berühren und rhythmische Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte und gleichzeitigem Denken oder Einfühlen in das Problem Emotionen verändern, reduzieren und sogar auflösen kann.

Aus seinen Erfolgen heraus entwickelte er eine sehr lange Abfolge von ca. 40 Klopfpunkten am Körper, bis ein Schüler (Gary Craig) herausfand, dass es auch kürzer geht. Diese „neuen“ Punkte benutzen wir auch heute noch.

Nein. Sie sind die ganze Zeit anwesend und bewusst. Wir  geben nichts suggestiv „in Sie hinein“, sondern wir wollen „aus Ihnen herausholen und auflösen“. Das Meridianklopfen ist nicht vergleichbar mit Gesprächs- oder Verhaltenstherapien oder anderen psychotherapeutischen Methoden.

 

Durch die gezielte Anwendung von Meridian-Klopftechniken kann man verschiedene Ängsten wie:

  • Versagensangst
  • Prüfungsangst
  • Höhenangst
  • Existenzangst
  • Flugangst

schrittweise auflösen. Ängste und die immer wieder gleichen auslösenden Situationen sind an das reaktive Nervensystem gekoppelt. Es werden dann immer wieder die gleichen Signale von Unruhe, Nervosität und körperlichen Symptomen abgespielt.

Löst man Schicht um Schicht ab, verebben auch scheibchenweise diese Reaktionen auf die auslösende Situation.

Die Meridian-Klopftechniken wurden aus der chinesischen Meridian- und Akupunkturlehre geboren. In unserem Körper sind Energiebahnen (Meridiane), die durch unangenehme Erlebnisse sowie das unbewusste Festhalten von Emotionen (Energien) blockiert sein können.

Mehr dazu finden Sie in der „Einführung ins Meridianklopfen“ weiter oben.

Viele Menschen schleppen einen ganzen Rucksack angestauter Probleme mit sich herum. Manche sperren alles in ein Zimmer, das irgendwann überquillt und sich unkontrolliert in ihr Leben ergießt.

Das wollen wir vermeiden.

Eine Erleichterung zu einem Thema stellt sich oft sehr zügig ein. Klarheit erhellt den Geist und man fühlt sich in der Lage, neue, bessere Entscheidungen zu treffen.

Ein weiterer Vorteil ist, dass man Ursprungssituationen und Auslöser aufspüren kann und diese mit Matrix-Reimprinting auflöst – sodass sie heute nicht mehr triggern.

Stetig negative Emotionen im Alltag könnten auf traumatische Erlebnisse hinweisen, die Sie nicht bearbeiten konnten. Die Energie wird dennoch in ihrem Körper gespeichert und verursacht Probleme. Folgen können Blockaden im Meridiansystem (Energie-Leitbahnen des Körpers) sein, die durch das gezielte Beklopfen von Meridianpunkten wieder gelöst werden können.

In der Regel lässt sich beobachten, dass mit der Wiederherstellung des Qi-Flusses in den Leitbahnen des Körpers (Meridiane) Unsicherheiten, Ängste und Kurzschluss-Reaktionen nachlassen sowie die Beziehung zu wichtigen Personen geklärt wird.

Unverarbeitete Gefühle setzen sich im unserem Körper fest und warten ein ganzes Leben darauf, erlöst werden. Warum das so ist? Weil sie unverarbeitet sind. Sie sind nicht beendet worden. Eingefroren.

Gefühle sind deshalb so wichtig, da wir sie an bestimmte Gedanken, Situationen, Tätigkeiten und Erlebnisse koppeln und mit uns herum schleppen.

Je länger ein Leben ist, desto länger die Liste an Lasten, die man aus unverarbeiteten Situationen mit sich trägt.

  • Ängste
  • Stress
  • Sorgen
  • Unruhe
  • Panik
  • Trauer
  • Wut
  • Enttäuschungen
  • Schuld- und Schamgefühle
  • Ohnmacht und Verzweiflung

Emotionale Probleme können nicht mit dem Verstand weggeredet oder mit bloßem Willen dauerhaft verdrängt werden. Daher ist das Auflösen erlebter Stresserlebnisse so wichtig. Das Meridianklopfen hilft, den Schmerz aus aktuellen und vergangenen Situationen zu nehmen.

So hat der alte Schmerz keinen Einfluss mehr auf das HEUTE. Es ist auch möglich, die eigene Zukunft mit sogenannten Wahl-Mental-Sätzen positiv zu beeinflussen. Aber dafür müssen zuerst die Altlasten aus der Vergangenheit aufgelöst sein. Lernen Sie hier die Grundlagen noch heute!

Es ist ein Weg, der sich lohnt.

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Sina Barnoczki
Matrix-Reimprinting-Professionel

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Inklusive Nachbereitung (Mitschriftenzusendung per PDF) : 100 Euro/Stunde

Frei von negativen Emotionen

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